por Carmen Julia Rebolledo | Feb 24, 2026 | Educación emocional, Emociones
Un camino consciente para comprender y transformar las heridas emocionales Hay momentos en la vida en los que sentimos que algo nos pesa por dentro. Reacciones que no entendemos, relaciones que duelen más de lo esperado, una voz interna que exige, critica o teme....
por Carmen Julia Rebolledo | Oct 8, 2023 | Educación emocional, Emociones
Todos hemos experimentado el miedo alguna vez o muchas veces, no hay persona sin miedo, el miedo es parte de nosotros como humanos. La vida es un desafío, es un reto de emociones; vivir nuestras emociones es un acto de valentía y ser valiente no significa no tener...
por Carmen Julia Rebolledo | Oct 15, 2022 | Emociones
Las emociones producen actividad en diversas partes del cerebro. La sensación de felicidad, por ejemplo, alcanza niveles más elevados entre las personas que practican meditación que en las que no lo hacen. El cerebro actúa como un sofisticadísimo superordenador que a...
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